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	<title>ダイエット | ワクワクラボDX</title>
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	<description>毎日をワクワクして過ごすためのスパイスを提供。ガジェットネタ大盛り。</description>
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		<title>激安で販売されている「1byone　体重・体組織計」を購入したのでレビューするよ！</title>
		<link>https://wakuwakulabo.com/blog-entry/6027/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ダイコクナオキ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Dec 2017 20:53:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ガジェットログ]]></category>
		<category><![CDATA[買ったもの]]></category>
		<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
		<category><![CDATA[1byOne]]></category>
		<category><![CDATA[体重計]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>なんと、3,600円でスマホ連動可能な体重計。激安なのに高性能で凄いと感じたので紹介します。</p>
The post <a href="https://wakuwakulabo.com/blog-entry/6027/">激安で販売されている「1byone　体重・体組織計」を購入したのでレビューするよ！</a> first appeared on <a href="https://wakuwakulabo.com">ワクワクラボDX</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>ダイコクナオキ＠ガジェットバカ（<a href="https://twitter.com/N_Daikoku" target=_blank>＠N_Daikoku</a>）です。</p>
<p>ダイエットを進めるにあたってスマホ連動出来る体重・体組織計を購入したので初期レビューしてみたいと思います。結構良い作りだよ！</p>
<h2>1byoneの体重・体組織計「700JP−0006」</h2>
<p>1byoneはアメリカの会社。日本語のホームページも持っており、日本の住所も持つ会社のようだ（一応、日本の住所が記載されている）。ホームページを見てみると日本語が怪しかったりするが、情報量としては結構しっかりとしている。</p>
<p>ホームページをみると色々な製品を出しているメーカである事がわかる。</p>
<p>その中で今回は体重・体組織計を購入した。モデル名称は700JP−0006だ。</p>
<p>製品の特徴としては乗るだけで計測・Bluetooth通信を使ってスマホアプリに体重の計測データを送付できるということ。また、<strong>スマホ連携できる機能を持っているのに実売価格が3,600円</strong>と超お値打ち価格となっている。</p>
<p>他のメーカでスマホ連動を探すと10,000を超える製品が多いなか、この商品は安い</p>
<h2>開封の儀</h2>
<p><img decoding="async" src="https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6424-1024x768.jpg" alt="" width="728" height="546" class="alignnone size-large wp-image-6030" srcset="https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6424-1024x768.jpg 1024w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6424-300x225.jpg 300w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6424-768x576.jpg 768w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6424-728x546.jpg 728w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6424.jpg 1280w" sizes="(max-width: 728px) 100vw, 728px" /><br />
届いた体重・体組織計はマットな質の化粧箱に入っている。箱は緑と白を基調としている。化粧箱の表にはアイコンで体重・体組織計の特徴を記している。</p>
<p>体重は180キロまで計測可能。乗るだけで自動的に電源ONで計測開始、降りるだけで自動電源OFF。この辺りは他のメーカでもよくある。１０人分までデータの保持ができるというのが他のメーカでは無い特徴かも。</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" src="https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6426-1024x768.jpg" alt="" width="728" height="546" class="alignnone size-large wp-image-6031" srcset="https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6426-1024x768.jpg 1024w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6426-300x225.jpg 300w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6426-768x576.jpg 768w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6426-728x546.jpg 728w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6426.jpg 1280w" sizes="(max-width: 728px) 100vw, 728px" /><br />
化粧箱の裏には製品特徴が記載されている。また、スマホアプリを用いればアプリでデータ管理できる旨も記載されている。スマホアプリは「1byoneヘルスケア」という名前。</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" src="https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6427-1024x768.jpg" alt="" width="728" height="546" class="alignnone size-large wp-image-6032" srcset="https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6427-1024x768.jpg 1024w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6427-300x225.jpg 300w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6427-768x576.jpg 768w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6427-728x546.jpg 728w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6427.jpg 1280w" sizes="(max-width: 728px) 100vw, 728px" /><br />
箱を開けると半透明のビニール袋に包まれた本体が出てきます。合わせて説明書も鎮座しております。</p>
<p>ビニール袋から取り出した本体。本体は白で6mmの強化ガラスが天板に貼ってある。このガラスのおかげでとても高級感のある本体となっている。</p>
<p><strong>電源は「単４乾電池×４本」</strong>。動作確認用の電池は入っているので買ってきてすぐに利用する事が出来る。<br />
<img decoding="async" loading="lazy" src="https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6428-1024x768.jpg" alt="" width="728" height="546" class="alignnone size-large wp-image-6033" srcset="https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6428-1024x768.jpg 1024w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6428-300x225.jpg 300w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6428-768x576.jpg 768w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6428-728x546.jpg 728w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6428.jpg 1280w" sizes="(max-width: 728px) 100vw, 728px" /></p>
<h2>1byone体重・体組織計の使い方</h2>
<p>電池を入れたらしばらくの間、自動的にBluetoothの接続先を探しに行きます。このとき、<strong>特にペアリングの操作は不要</strong>です。これは体重を計測するのときにも同じ動きをします。電源ON/OFFボタンは特になく、体重計に乗ると自動的に電源がONになります。</p>
<p>「1byoneヘルスケア」というアプリケーションがiOS/Androidで提供しているのでそれをインストールして利用します。</p>
<h3>使い方</h3>
<p><img decoding="async" loading="lazy" src="https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6429-1024x768.jpg" alt="" width="728" height="546" class="alignnone size-large wp-image-6037" srcset="https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6429-1024x768.jpg 1024w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6429-300x225.jpg 300w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6429-768x576.jpg 768w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6429-728x546.jpg 728w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6429.jpg 1280w" sizes="(max-width: 728px) 100vw, 728px" /><br />
使い方には癖があるので注意。アプリが体重計を認識しないなぁと思った時には以下の手順で100%認識しています。</p>
<ol>
<li>体重計に乗る（数値が点滅で測定完了）</li>
<li>計測が完了し、体重計のBluetoothマークが点滅</li>
<li>アプリを立ち上げる</li>
<li>アプリが通信を自動認識してデータを読み込むか？確認ボタンが表示される</li>
<li>情報を取得</li>
</ol>
<p>どうも、アプリを立ち上げた瞬間にデータを自動的に読み込もうとするのでその時点で本体側からBluetooth通信が出来ていないと「端末なし」と判断してしまう模様。</p>
<h2>測れるデータは必要十分</h2>
<p>体重計に（裸足で）乗るだけで測れるデータとしては以下のもの</p>
<ul>
<li>体重</li>
<li>体水分率</li>
<li>体脂肪率</li>
<li>骨量</li>
<li>BMI</li>
<li>内臓脂肪レベル</li>
<li>BMR（カロリー消費量）</li>
<li>筋肉量</li>
</ul>
<p>これだけの情報を乗るだけで測れるんです。基本的には入力した年齢・身長と計測した体重・電気の通し易さから<strong>計算した値</strong>から出ている。</p>
<p>ちなみに、現状のダイコクは「体脂肪率が高く、水分量・骨量が不足しがちでカロリー消費量が低い（燃費が良いが食べ過ぎ）。しかしながら筋肉量は一般と比べて多め」というトレーニングをさぼりまくっているデブマッチョな感じ。</p>
<p>く、悔しいが合っている。細マッチョ目指すぞ！</p>
<h2>iOSのヘルスケアとの連動も可能</h2>
<p><img decoding="async" loading="lazy" src="https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6431-432x768.jpg" alt="" width="432" height="768" class="alignnone size-large wp-image-6035" srcset="https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6431-432x768.jpg 432w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6431-169x300.jpg 169w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_6431.jpg 551w" sizes="(max-width: 432px) 100vw, 432px" /><br />
AppleWatchを使って運動量のログを取っているダイコクにとってはiOSのヘルスケアで一元管理したい。</p>
<p>1byoneはヘルスケアとの連動も可能となっている。尚、連動するデータは以下の４点</p>
<ul>
<li>BMI値</li>
<li>徐脂肪体重</li>
<li>体脂肪率</li>
<li>体重</li>
</ul>
<p><strong>ヘルスケアアプリと連動出来る</strong>というのは当たり前にあるようで中々無い機能。スマホ連動出来る体重計を探している人でiPhoneユーザの人はこの点も注意しておこう。</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>3,600円でここまで計測できるなら体重計はこれで良いじゃん！って思います。</p>
<p>もちろん、高価な製品を使ったほうが体重計の精度が良いなどのメリットはあると思いますが、<strong>一般人にそこまでの精度が必要か？</strong>という事も考えてみてください。</p>
<p>大事なのは<strong>「同じ体重計に毎日乗ってどれだけ変化があったのか？」</strong>というのをお忘れなく。</p>
<p>そういう意味ではこの体重計から体重のログ取りを始めるのは賢い選択だと思います。</p>
<div class="kaerebalink-box" style="text-align:left;padding-bottom:20px;font-size:small;/zoom: 1;overflow: hidden;">
<div class="kaerebalink-image" style="float:left;margin:0 15px 10px 0;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B01GFYAZ0O/naokimiz-22/" target="_blank" rel="nofollow" ><img decoding="async" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41vmqGO-GML._SL160_.jpg" style="border: none;" /></a></div>
<div class="kaerebalink-info" style="line-height:120%;/zoom: 1;overflow: hidden;">
<div class="kaerebalink-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B01GFYAZ0O/naokimiz-22/" target="_blank" rel="nofollow" >1byone 体重·体組成計·体脂肪計 スマートスケール 体重 / 体脂肪率 / 体水分率 / 推定骨量 / 基礎代謝量 / 内臓脂肪レベル / BMIなど測定可能 Bluetooth対応 iOS / Androidアプリで健康管理 赤ちゃんの体重計算可能</a></p>
<div class="kaerebalink-powered-date" style="font-size:8pt;margin-top:5px;font-family:verdana;line-height:120%">posted with <a href="http://kaereba.com" rel="nofollow" target="_blank">カエレバ</a></div>
</div>
<div class="kaerebalink-detail" style="margin-bottom:5px;"> 1byone     </div>
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<div class="shoplinkamazon" style="margin:5px 0"><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/search?keywords=1byone&#038;__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&#038;tag=naokimiz-22" target="_blank" rel="nofollow" >Amazonで購入</a></div>
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</div>
</div>
<div class="booklink-footer" style="clear: left"></div>
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			</item>
		<item>
		<title>データを自動で簡単に取り続けることができる体重計を調べてみたよ</title>
		<link>https://wakuwakulabo.com/blog-entry/5877/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ダイコクナオキ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Oct 2017 21:15:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ガジェットログ]]></category>
		<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wakuwakulabo.com/?p=5877</guid>

					<description><![CDATA[<p>ダイエット企画を進めていくにあたって、楽してデータ取得をしたい。そのために必要な体重計について調べてみました。</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>ダイコクナオキ＠ガジェットバカ（<a href="https://twitter.com/N_Daikoku" target=_blank>＠N_Daikoku</a>）です。</p>
<p>ダイエット企画<br />
<div class="supplement boader">いつまでデブでいるつもりなん？レコーディングダイエットへの道　ー体重計を準備せよー</div>
<p>レコーディングダイエットをするにあたって一番大切だと思うのは、日々の記録をとり続けること。そのために必要な体重計について決めてみたい。</p>
<p>結論から言うと、今の時代は激安でスマホ連動できる体重計が増えている。今回は「１by one」という体重計を購入することに決めた！</p>
<h2>データを簡単に取るのに適した体重計の定義を決めた</h2>
<p>一番お金のかからない方法としては、安い体重計を買ってきて、「計測→手動で記録」だが、それを毎日コツコツできる自分を思い描くことは無理だ。</p>
<p><strong>データを簡単に取る＝スマホやPCと連動できる</strong>という定義で、できるだけ自動でとり続けることができるタイプを探してみた。</p>
<p>また、iPhone&amp;AppleWatchユーザとしてはデータはアプリ単位ではなく、Apple純正の「ヘルスケア」アプリで<strong>一元管理することを前提</strong>としたいと考えていた。</p>
<p>一昔前まではスマホ連動できる体重計はとても限られていたが、今は結構色々なメーカら出てきているのでそれも合わせて紹介していく</p>
<h2>購入候補の体重計を紹介しよう</h2>
<h3>NOKIA &amp; Withings　Wifi通信でALL自動化</h3>
<p>データの自動取得といえば昔から<strong>Withings</strong>が有名。ガジェッターも結構使っているアイテム。その特徴はWifi通信で専用クラウドにデータを送る仕組みを持つこと。</p>
<p>Wifi設定をしておいて、ユーザ登録すればあとは体重計に乗るだけでクラウド側にデータを勝手に保存してくれる。あとはデータを見たいときに見るだけ。iPhoneアプリのヘルスケア連動も問題なく可能。</p>
<p>ちょっと気になる点として<strong>WithingsはNOKIAに回収され、今はNOKIAブランドとして販売されている。</strong>　別にNOKIAブランドに変わるだけなら問題ないのだが、NOKIAブランドになったことによってアプリが使いにくくなったというレビューが多く見られる。そのまま横展開は出来なかったのかな？</p>
<div class="kaerebalink-box" style="text-align:left;padding-bottom:20px;font-size:small;/zoom: 1;overflow: hidden;">
<div class="kaerebalink-image" style="float:left;margin:0 15px 10px 0;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B00V35HEIC/naokimiz-22/" target="_blank" rel="nofollow" ><img decoding="async" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/31Mu7bSxI1L._SL160_.jpg" style="border: none;" /></a></div>
<div class="kaerebalink-info" style="line-height:120%;/zoom: 1;overflow: hidden;">
<div class="kaerebalink-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B00V35HEIC/naokimiz-22/" target="_blank" rel="nofollow" >Withings スマート体重計 Smart Body Analyzer WS-50 ホワイト Wi-Fi/Bluetooth対応【日本正規代理店品】</a></p>
<div class="kaerebalink-powered-date" style="font-size:8pt;margin-top:5px;font-family:verdana;line-height:120%">posted with <a href="http://kaereba.com" rel="nofollow" target="_blank">カエレバ</a></div>
</div>
<div class="kaerebalink-detail" style="margin-bottom:5px;"> Withings 2015-04-16    </div>
<div class="kaerebalink-link1" style="margin-top:10px;">
<div class="shoplinkamazon" style="margin:5px 0"><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/search?keywords=withings&#038;__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&#038;tag=naokimiz-22" target="_blank" rel="nofollow" >Amazonで購入</a></div>
<div class="shoplinkyahoo" style="margin:5px 0"><a href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3066090&#038;pid=883581053&#038;vc_url=http%3A%2F%2Fsearch.shopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3Dwithings&#038;vcptn=kaereba" target="_blank" rel="nofollow" >Yahooショッピングで購入<img decoding="async" loading="lazy" src="//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3066090&#038;pid=883581053" height="1" width="1" border="0"></a></div>
<div class="shoplinkseven" style="margin:5px 0"><a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HOHWP+20MWKY+2N1Y+614CX&#038;a8ejpredirect=http%3A%2F%2F7af-ent.omni7.jp%2Frelay%2Faffiliate%2FentranceProcess.do%3Furl%3Dhttp%253A%252F%252F7net.omni7.jp%252Fsearch%252F%253Fkeyword%253Dwithings%2526searchKeywordFlg%253D1" target="_blank" rel="nofollow" >7netで購入</a><img decoding="async" loading="lazy" border="0" width="1" height="1" src="https://www17.a8.net/0.gif?a8mat=2HOHWP+20MWKY+2N1Y+614CX" alt=""></div>
</div>
</div>
<div class="booklink-footer" style="clear: left"></div>
</div>
<div class="kaerebalink-box" style="text-align:left;padding-bottom:20px;font-size:small;/zoom: 1;overflow: hidden;">
<div class="kaerebalink-image" style="float:left;margin:0 15px 10px 0;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B071LNJTVH/naokimiz-22/" target="_blank" rel="nofollow" ><img decoding="async" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/3192Q8xK2ML._SL160_.jpg" style="border: none;" /></a></div>
<div class="kaerebalink-info" style="line-height:120%;/zoom: 1;overflow: hidden;">
<div class="kaerebalink-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B071LNJTVH/naokimiz-22/" target="_blank" rel="nofollow" >Nokia スマート体重計 Body + ブラック Wi-Fi/Bluetooth対応 体組成計 【日本正規代理店品】 WBS05-BLACK-ALL-JP</a></p>
<div class="kaerebalink-powered-date" style="font-size:8pt;margin-top:5px;font-family:verdana;line-height:120%">posted with <a href="http://kaereba.com" rel="nofollow" target="_blank">カエレバ</a></div>
</div>
<div class="kaerebalink-detail" style="margin-bottom:5px;"> Nokia 2017-06-20    </div>
<div class="kaerebalink-link1" style="margin-top:10px;">
<div class="shoplinkamazon" style="margin:5px 0"><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/search?keywords=NOKIA%20%E4%BD%93%E9%87%8D%E8%A8%88&#038;__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&#038;tag=naokimiz-22" target="_blank" rel="nofollow" >Amazonで購入</a></div>
<div class="shoplinkyahoo" style="margin:5px 0"><a href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3066090&#038;pid=883581053&#038;vc_url=http%3A%2F%2Fsearch.shopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3DNOKIA%2520%25E4%25BD%2593%25E9%2587%258D%25E8%25A8%2588&#038;vcptn=kaereba" target="_blank" rel="nofollow" >Yahooショッピングで購入<img decoding="async" loading="lazy" src="//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3066090&#038;pid=883581053" height="1" width="1" border="0"></a></div>
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<div class="kaerebalink-box" style="text-align:left;padding-bottom:20px;font-size:small;/zoom: 1;overflow: hidden;">
<div class="kaerebalink-image" style="float:left;margin:0 15px 10px 0;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B072PSY86Y/naokimiz-22/" target="_blank" rel="nofollow" ><img decoding="async" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41ouzoY2lrL._SL160_.jpg" style="border: none;" /></a></div>
<div class="kaerebalink-info" style="line-height:120%;/zoom: 1;overflow: hidden;">
<div class="kaerebalink-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B072PSY86Y/naokimiz-22/" target="_blank" rel="nofollow" >Nokia スマート体重計 Body Cardio ブラック Wi-Fi/Bluetooth対応 心臓の健康チェック&#038;体組成計 【日本正規代理店品】 WBS04-BLACK-ALL-JP</a></p>
<div class="kaerebalink-powered-date" style="font-size:8pt;margin-top:5px;font-family:verdana;line-height:120%">posted with <a href="http://kaereba.com" rel="nofollow" target="_blank">カエレバ</a></div>
</div>
<div class="kaerebalink-detail" style="margin-bottom:5px;"> Nokia 2017-06-20    </div>
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<div class="shoplinkamazon" style="margin:5px 0"><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/search?keywords=NOKIA%20%E4%BD%93%E9%87%8D%E8%A8%88&#038;__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&#038;tag=naokimiz-22" target="_blank" rel="nofollow" >Amazonで購入</a></div>
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<div class="shoplinkseven" style="margin:5px 0"><a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HOHWP+20MWKY+2N1Y+614CX&#038;a8ejpredirect=http%3A%2F%2F7af-ent.omni7.jp%2Frelay%2Faffiliate%2FentranceProcess.do%3Furl%3Dhttp%253A%252F%252F7net.omni7.jp%252Fsearch%252F%253Fkeyword%253DNOKIA%252520%2525E4%2525BD%252593%2525E9%252587%25258D%2525E8%2525A8%252588%2526searchKeywordFlg%253D1" target="_blank" rel="nofollow" >7netで購入</a><img decoding="async" loading="lazy" border="0" width="1" height="1" src="https://www17.a8.net/0.gif?a8mat=2HOHWP+20MWKY+2N1Y+614CX" alt=""></div>
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<h3>タニタのインナースキャンデュアルでスマホ対応</h3>
<p>体重計というジャンルではタニタも有名です。そんなタニタもスマホ連動できる体重計をリリースしている。</p>
<p>スマホ連動はBluetoothで行うタイプ。Wifiの様に自動でとはいかず、スマホが手元に必要になるが、データとしては実に様々なデータを取得することができる。</p>
<ul>
<li>体重</li>
<li>BMI</li>
<li>体脂肪率</li>
<li>筋肉量</li>
<li>筋質点数</li>
<li>推定骨量</li>
<li>内臓脂肪レベル</li>
<li>基礎代謝量</li>
<li>体内年齢</li>
<li>体水分率</li>
</ul>
<p>また、ゲームアプリとの連携もできて、遊びながらダイエットすることも可能となっている。</p>
<p>色々と付加価値を付けましたっ！って感じ。アプリもグラフィカルで見やすくて好印象。値段が高いから良いのは当たり前っ！って思うけど、日々使うものだから良いものを買おうかなー？とか考えてた。</p>
<div class="kaerebalink-box" style="text-align:left;padding-bottom:20px;font-size:small;/zoom: 1;overflow: hidden;">
<div class="kaerebalink-image" style="float:left;margin:0 15px 10px 0;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B01N426O2F/naokimiz-22/" target="_blank" rel="nofollow" ><img decoding="async" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41vZ0ROsgFL._SL160_.jpg" style="border: none;" /></a></div>
<div class="kaerebalink-info" style="line-height:120%;/zoom: 1;overflow: hidden;">
<div class="kaerebalink-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B01N426O2F/naokimiz-22/" target="_blank" rel="nofollow" >タニタ 体重・体組成計 インナースキャンデュアル スマホ対応 ブラック RD-907‐BK</a></p>
<div class="kaerebalink-powered-date" style="font-size:8pt;margin-top:5px;font-family:verdana;line-height:120%">posted with <a href="http://kaereba.com" rel="nofollow" target="_blank">カエレバ</a></div>
</div>
<div class="kaerebalink-detail" style="margin-bottom:5px;"> タニタ(TANITA)     </div>
<div class="kaerebalink-link1" style="margin-top:10px;">
<div class="shoplinkamazon" style="margin:5px 0"><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/search?keywords=RD%E2%88%92907&#038;__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&#038;tag=naokimiz-22" target="_blank" rel="nofollow" >Amazonで購入</a></div>
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<div class="shoplinkseven" style="margin:5px 0"><a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HOHWP+20MWKY+2N1Y+614CX&#038;a8ejpredirect=http%3A%2F%2F7af-ent.omni7.jp%2Frelay%2Faffiliate%2FentranceProcess.do%3Furl%3Dhttp%253A%252F%252F7net.omni7.jp%252Fsearch%252F%253Fkeyword%253DRD%2525E2%252588%252592907%2526searchKeywordFlg%253D1" target="_blank" rel="nofollow" >7netで購入</a><img decoding="async" loading="lazy" border="0" width="1" height="1" src="https://www17.a8.net/0.gif?a8mat=2HOHWP+20MWKY+2N1Y+614CX" alt=""></div>
</div>
</div>
<div class="booklink-footer" style="clear: left"></div>
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<div class="kaerebalink-box" style="text-align:left;padding-bottom:20px;font-size:small;/zoom: 1;overflow: hidden;">
<div class="kaerebalink-image" style="float:left;margin:0 15px 10px 0;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B01N64SCP4/naokimiz-22/" target="_blank" rel="nofollow" ><img decoding="async" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41uUPtSl8%2BL._SL160_.jpg" style="border: none;" /></a></div>
<div class="kaerebalink-info" style="line-height:120%;/zoom: 1;overflow: hidden;">
<div class="kaerebalink-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B01N64SCP4/naokimiz-22/" target="_blank" rel="nofollow" >タニタ 体重・体組成計 インナースキャンデュアル スマホ対応 ホワイト RD-906‐WH</a></p>
<div class="kaerebalink-powered-date" style="font-size:8pt;margin-top:5px;font-family:verdana;line-height:120%">posted with <a href="http://kaereba.com" rel="nofollow" target="_blank">カエレバ</a></div>
</div>
<div class="kaerebalink-detail" style="margin-bottom:5px;"> タニタ(TANITA)     </div>
<div class="kaerebalink-link1" style="margin-top:10px;">
<div class="shoplinkamazon" style="margin:5px 0"><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/search?keywords=RD%E2%88%92906&#038;__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&#038;tag=naokimiz-22" target="_blank" rel="nofollow" >Amazonで購入</a></div>
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<div class="shoplinkseven" style="margin:5px 0"><a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HOHWP+20MWKY+2N1Y+614CX&#038;a8ejpredirect=http%3A%2F%2F7af-ent.omni7.jp%2Frelay%2Faffiliate%2FentranceProcess.do%3Furl%3Dhttp%253A%252F%252F7net.omni7.jp%252Fsearch%252F%253Fkeyword%253DRD%2525E2%252588%252592906%2526searchKeywordFlg%253D1" target="_blank" rel="nofollow" >7netで購入</a><img decoding="async" loading="lazy" border="0" width="1" height="1" src="https://www17.a8.net/0.gif?a8mat=2HOHWP+20MWKY+2N1Y+614CX" alt=""></div>
</div>
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</div>
<h3>Amazonでベストセラーとして出てくる「1byone」は何者？</h3>
<p>「体重計・iPhone連携」とかのキーワードでAmazonで調べてみると、ほぼ１個目に「1byone」という謎の体重計が表示される。値段も3,600円というリーズナブルな値段。</p>
<p>これまで、スマホ連動出来る体重計は１万円を超えるものという固定概念があったが<strong>そいつを見事にブチ破ってくれた製品だった。</strong>調べてみると2016年頃からブロガーの間でも話題（というか、PR商品として色々なサイトで紹介されていた）になっていることが判明。</p>
<p>しかも<strong>この値段なのにiPhoneアプリ「ヘルスケア」に連動出来る</strong>事も分かった。<br />
取得できるデータは値段を考えれば破格だ。</p>
<ul>
<li>体重</li>
<li>体水分率</li>
<li>体脂肪率</li>
<li>骨量</li>
<li>BMI</li>
</ul>
<p>メーカとしてはアメリカのメーカでドイツの高精度センサーを用いている。アメリカ製という事だが、こんなに安くていいのか？</p>
<div class="kaerebalink-box" style="text-align:left;padding-bottom:20px;font-size:small;/zoom: 1;overflow: hidden;">
<div class="kaerebalink-image" style="float:left;margin:0 15px 10px 0;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B01GFYAZ0O/naokimiz-22/" target="_blank" rel="nofollow" ><img decoding="async" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41vmqGO-GML._SL160_.jpg" style="border: none;" /></a></div>
<div class="kaerebalink-info" style="line-height:120%;/zoom: 1;overflow: hidden;">
<div class="kaerebalink-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B01GFYAZ0O/naokimiz-22/" target="_blank" rel="nofollow" >1byone 体重·体組成計·体脂肪計 スマートスケール 体重 / 体脂肪率 / 体水分率 / 推定骨量 / 基礎代謝量 / 内臓脂肪レベル / BMIなど測定可能 Bluetooth対応 iOS / Androidアプリで健康管理 赤ちゃんの体重計算可能</a></p>
<div class="kaerebalink-powered-date" style="font-size:8pt;margin-top:5px;font-family:verdana;line-height:120%">posted with <a href="http://kaereba.com" rel="nofollow" target="_blank">カエレバ</a></div>
</div>
<div class="kaerebalink-detail" style="margin-bottom:5px;"> 1byone     </div>
<div class="kaerebalink-link1" style="margin-top:10px;">
<div class="shoplinkamazon" style="margin:5px 0"><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/search?keywords=1byone&#038;__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&#038;tag=naokimiz-22" target="_blank" rel="nofollow" >Amazonで購入</a></div>
<div class="shoplinkyahoo" style="margin:5px 0"><a href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3066090&#038;pid=883581053&#038;vc_url=http%3A%2F%2Fsearch.shopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Fp%3D1byone&#038;vcptn=kaereba" target="_blank" rel="nofollow" >Yahooショッピングで購入<img decoding="async" loading="lazy" src="//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3066090&#038;pid=883581053" height="1" width="1" border="0"></a></div>
<div class="shoplinkseven" style="margin:5px 0"><a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HOHWP+20MWKY+2N1Y+614CX&#038;a8ejpredirect=http%3A%2F%2F7af-ent.omni7.jp%2Frelay%2Faffiliate%2FentranceProcess.do%3Furl%3Dhttp%253A%252F%252F7net.omni7.jp%252Fsearch%252F%253Fkeyword%253D1byone%2526searchKeywordFlg%253D1" target="_blank" rel="nofollow" >7netで購入</a><img decoding="async" loading="lazy" border="0" width="1" height="1" src="https://www17.a8.net/0.gif?a8mat=2HOHWP+20MWKY+2N1Y+614CX" alt=""></div>
</div>
</div>
<div class="booklink-footer" style="clear: left"></div>
</div>
<h2>購入したのは「1byone」ズバリ、値段！</h2>
<p>値段もちょっとくらいの差額だったら良いものが欲しいと思うダイコクでもここまでの価格差を見せつけられると・・・って感じ。</p>
<p>でも、アスリートの人にはタニタの体重計がいいと思う。筋肉量とか測れるのはタニタだけ。<strong>あくまでもデブなおっさんが痩せるために必要なデータを取るため</strong>に体重計が必要なわけ。だったら、まずは安いもので！</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>この他にもスマホ連動出来る体重計は色々出ている。ヘススケアと連動出来るか？はちょっと分からない点が多かったのでここでの紹介は避けたが、ホント、日々増えている感じがあるので気になった人は一度Amazonサイトをチェックしてみると良いかも。</p>
<p>これでデータの取得としては「AppleWatch」と「1byone」で日々の情報を集めてみようと思う。乞うご期待！</p>The post <a href="https://wakuwakulabo.com/blog-entry/5877/">データを自動で簡単に取り続けることができる体重計を調べてみたよ</a> first appeared on <a href="https://wakuwakulabo.com">ワクワクラボDX</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>いつまでデブでいるつもりなん？レコーディングダイエットへの道　ー序章ー</title>
		<link>https://wakuwakulabo.com/blog-entry/5853/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ダイコクナオキ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Oct 2017 21:12:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ダイエットログ]]></category>
		<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wakuwakulabo.com/?p=5853</guid>

					<description><![CDATA[<p>自分史上、最高に太っているダイコクさん。とうとう公開処刑しながら痩せていく手段に出るという話</p>
The post <a href="https://wakuwakulabo.com/blog-entry/5853/">いつまでデブでいるつもりなん？レコーディングダイエットへの道　ー序章ー</a> first appeared on <a href="https://wakuwakulabo.com">ワクワクラボDX</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>ダイコクナオキ＠ガジェットバカ（<a href="https://twitter.com/N_Daikoku" target=_blank>＠N_Daikoku</a>）です。</p>
<p>タイトルはアレです。レコーディングダイエットの第一人者である岡田斗司夫さんの有名な著書のオマージュです。周りからやいのやいの言われてるから痩せるんじゃなくて、心の中の自分から「お前、本当は１８歳の頃みたく痩せてたいんだろ？」っていうメッセージが強くなってきたのでその言葉を代弁しています。</p>
<p>や・せ・た・い・よっ！</p>
<h2>ダイコクはなんで太ったのか？</h2>
<p>自分史上、最強に太いダイコクさん、そろそろ色々考えようぜ？っていう頃合い。３８歳という中年のおっさんが見る見る間に痩せていく（予定な）様をブログという公開の場で晒し上げて結果にコミットしようという物語。</p>
<p>元々生まれながらにして太っちょの体質であったダイコクさんは小学校時代までずーーーとぽっちゃりでした。中学校に入って部活でバレーボールを始めてから「死ぬほど運動すること」でキュッとひきしまった体を手に入れたのでした。</p>
<p>それからは若者特有の新陳代謝の活発な働きにより食べてもそんなに太らない生活を送ってました。大好きなスノーボードのために定期的にランニングで運動してたということも大きいかも。</p>
<p>しかし、３０歳を超えたあたりから体重は見る見るうちに上昇！子供が生まれてスノーボードに行かなくなったことやうつ病になって色々億劫になってきたことなど複合的要因。ドカ食いもするし。（鬱になると食欲が減るっていうけど、過食になる人だっている。統計から外れている人もいるんだぜ？とちょっと脱線）</p>
<p>そんなこんなで「太いダイコクナオキ」が今、ここにいる。</p>
<h2>太いことは悪いことではないが、自己嫌悪を抱いておる</h2>
<p>世の中には太くてもカッコイイ人はたくさんいる。いわゆる太マッチョな人。また、太っていても愛嬌のある人は羨ましい。</p>
<p>ダイコクはそういうジャンルからは外れておると認識している。いわゆる<strong>フツーのおデブさん</strong>になっている。</p>
<p>一応、自己弁護のために言っておくと息子や姪っ子などの子供受けは良い。「お腹ポンポンやんっ！」って言いながらお腹をパーで叩くと「ポンッ！」と<strong>質の良い太鼓のような音がする</strong>。それが子供たちは楽しいようだ。キャッキャと言いながら叩いてくる。きっとこの子たちは太鼓の達人も達人に違いない。</p>
<div class="kaerebalink-box" style="text-align:left;padding-bottom:20px;font-size:small;/zoom: 1;overflow: hidden;">
<div class="kaerebalink-image" style="float:left;margin:0 15px 10px 0;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B07425BK3Z/naokimiz-22/" target="_blank" rel="nofollow" ><img decoding="async" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/616bOFUDzJL._SL160_.jpg" style="border: none;" /></a></div>
<div class="kaerebalink-info" style="line-height:120%;/zoom: 1;overflow: hidden;">
<div class="kaerebalink-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B07425BK3Z/naokimiz-22/" target="_blank" rel="nofollow" >【PS4】太鼓の達人 セッションでドドンがドン! 同梱版 (ソフト+「太鼓とバチ for PlayStation (R) 4」1セットつき) 【早期購入特典】ゲーム内で遊べるナムコオリジナル楽曲「竜と黒炎の姫君」をダウンロードできるプロダクトコード封入【Amazon.co.jp限定】ゲーム内で遊べる「バベルの塔」がダウンロードできるプロダクトコード配信</a></p>
<div class="kaerebalink-powered-date" style="font-size:8pt;margin-top:5px;font-family:verdana;line-height:120%">posted with <a href="http://kaereba.com" rel="nofollow" target="_blank">カエレバ</a></div>
</div>
<div class="kaerebalink-detail" style="margin-bottom:5px;"> バンダイナムコエンターテインメント 2017-10-26    </div>
<div class="kaerebalink-link1" style="margin-top:10px;">
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<h2>過去のダイエットの失敗は「こんな私が成功してもいいんだろうか？」というブレーキ</h2>
<p>これでも過去に糖質ダイエットをしていたことがある。ブログでも痩せまーすとかほざいてた時だ。<br />
<div class="related_article cf typesimple"><a class="cf" href="https://wakuwakulabo.com/blog-entry/3511/"><figure class="eyecatch thum"><img width="300" height="200" src="https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2016/06/HIRA85_oteirecyuunikocchimiru_TP_V-1-300x200.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2016/06/HIRA85_oteirecyuunikocchimiru_TP_V-1-300x200.jpg 300w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2016/06/HIRA85_oteirecyuunikocchimiru_TP_V-1-768x512.jpg 768w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2016/06/HIRA85_oteirecyuunikocchimiru_TP_V-1.jpg 1024w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2016/06/HIRA85_oteirecyuunikocchimiru_TP_V-1-728x485.jpg 728w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl" data-labeltext="関連記事">不退転の覚悟！ダイエットを完遂するためにfitbit製品を購入して後戻りが出来ないように追い込んでみる</p><span class="date gf">2016.06.16</span></div></a></div><div class="related_article cf typesimple"><a class="cf" href="https://wakuwakulabo.com/blog-entry/1191/"><figure class="eyecatch thum"><img width="300" height="188" src="https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2016/01/3780a65655364b6e825046912d0f5988-1-300x188.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2016/01/3780a65655364b6e825046912d0f5988-1-300x188.jpg 300w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2016/01/3780a65655364b6e825046912d0f5988-1-768x481.jpg 768w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2016/01/3780a65655364b6e825046912d0f5988-1-1024x641.jpg 1024w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2016/01/3780a65655364b6e825046912d0f5988-1-728x456.jpg 728w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2016/01/3780a65655364b6e825046912d0f5988-1.jpg 1198w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl" data-labeltext="関連記事">糖質制限を始めてしっかりと体重が落ちてきた話</p><span class="date gf">2016.01.13</span></div></a></div>
<p>ガジェットの初期不良という不幸な目にあって結局返品したことから<strong>決意表明から１ヶ月もしないうちに計画は断念</strong>された。<br />
<div class="related_article cf typesimple"><a class="cf" href="https://wakuwakulabo.com/blog-entry/3595/"><figure class="eyecatch thum"><img width="225" height="300" src="https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2016/06/IMG_3105-1-1-225x300.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2016/06/IMG_3105-1-1-225x300.jpg 225w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2016/06/IMG_3105-1-1-576x768.jpg 576w, https://wakuwakulabo.com/wp-content/uploads/2016/06/IMG_3105-1-1.jpg 600w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl" data-labeltext="関連記事">ショック！fitbit surgeの初期不良。液晶内部が結露するので返品することに。</p><span class="date gf">2016.06.22</span></div></a></div>
<p>しかし、糖質制限は実は一定量の成果が出ていた。体重にして３キロ痩せて「あれ？ダイコクさん痩せました？」って会社の人に言われた。</p>
<p>しかし、あまのじゃくなダイコクはこの言葉を聞いて「ありがとう」ではなく、<strong>「いや、それは気のせいじゃない？」っていう返事</strong>をしてしまった。そこから糖質制限をやめてしまった。<strong>「変わってしまった」という事が悪いことのような脅迫概念</strong>が出てきて急ブレーキ。</p>
<p>ユルくやろうというのはダメだと今になって悟ったわけです。</p>
<h2>がっつり痩せるためにすることは記録を取り続ける事が必要だ。</h2>
<p>ガジェットバカにはたまらないほど今の世は自動で運動量等を取得してくれるガジェットが揃っている。ガジェットバカらしくガジェットに頼ってレコーディングダイエットを進めていきたいと思う。</p>
<p>過去の失敗から学んだ事は「決意を持って始めてもどこかで息切れする。息切れした時にいかにデータを取っておくか？が重要。データがないと「もういいや」になりかねない。</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>なんか、色々と書いてきたけど、レコーディングダイエットを始める予定だよ！って事を伝えたかった。</p>
<p>さぁ、ここから怒涛の反撃が始まるっ！（予定）</p>
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<p></font></td>
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