ダイコク＠三重県ブロガーです。
父親の子育てマイスター養成講座の模様をレポートします。今回は夫婦で考える家庭円満な家庭作りについて
コーチングのプロが教える夫婦のコミュニケーション講座
講師はプロフェッショナルコーチングの西畑さん。
西端さん自身も２児のパパで関東圏を中心にコーチング・メンタルトレーニング・アンガーマネージメントを生業とされている方です。
西畑さんのプロフィールは波瀾万丈に富んでいます。
仕事の遍歴もさることながら、夫婦の関係も一時は離婚寸前まで悪化。
しかしコーチングを学び通す中で見事に夫婦の関係も改善されてきたコミュニケーションの達人でもあります。
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夫婦のコミュニケーションで大切なことは異性の特徴を知ること
西畑さんのセミナーでは男女の違いを理解することが重要であるとの事。
男性は男性目線での良いこと、女性は女性目線での良いことをしようとしているが、異性にはそれは伝わりにくいという事実を知ること。
女性には女性の目線があり、男性には男性の目線がある。相手の特徴をつかむことで円満なコミュニケーションを継続できる。
相手の話を「聞く」ではなく「聴く」
一番大切なことは相手の話を聴くこと。
耳だけで「聞く」のでは無く、耳と目と心で「聴く」事が重要。片手間では無く相手にきちんと向き合って全力で興味を示すことが大事なんですね。
何かをしながらではなく、その「時」に向き合うこと。
中々子育てをする中でそれを実践するのは難しいですが、夫婦のコミュニケーション時間を毎日５分でも取ることが大切です。
相手の願いは何ですか？
相手の願いを聴いてあげることが重要です。
男性は言葉の文面の通りに受け取ってしまうのに対して、女性は言葉の文面の裏にあるニュアンスを感じ取って欲しいと感じることが多い。
男性からすると、きちんと言ってよ！と思うかも知れませんが、それが女性の表現方法なので変えられるモノじゃ無いんです。
他人や過去は変えられない。変えられるのは自分だけ
この言葉の通り、変えられるのは自分だけです。どれだけ強制しても相手に響かなければ意味がない。
自分が変われば世界が変わります。
まとめ
最近、コーチングを学ばれている方とお会いすることが多くなってきました。
自身もPoints of Youのエバンジェリストとしてコーチングには非常に興味を持っています。
自身が変われば他人を変えなくても世界は変わるんです。
今回の講座を通じて色々な考え方を学ぶことが出来ました。コレを活用して行ければ良いなと思いましたよ。
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