ダイコク＠三重県ブロガーです。
誰しもが１つは持っている「いつかやりたい」コト。
でも、「いつかやる」はやらないコトに対する言い訳かもしれません。
そんなやるやる詐欺から抜け出すための３つのTIPSを紹介。
少しでも「いつかやる」を「やってる」に変えていく準備を。
「いつかやる」から脱出する方法
まず、前提として、なぜ「いつかやりたい」と思うのでしょうか？
逆説的になりますが、別に「やらなくてもいい」んじゃない？やる必要あるの？？と。
そういうと、「やらないといけないんです！」という反論が返ってきます。
じゃ、やろう！というと「うーーん・・・」っていう返事が返ってきます。
「今はできない」「今はその時じゃない」「その前にアレコレしないけといけない」とたくさんの言い訳が浮かんでは消え・・・だから出来ない。
身に覚えのある人いますよね？そういう人は「金縛りの術」にかけられているんです。
誰に？？？ 自分の潜在意識に。
そのやらなきゃいけないというのは自分にとっては「途方もない大変なこと」と認識されている。
その呪縛を取るのが「いつかやる」から脱出する為には必要です。
それを解決するための３つのステップを見ていこう
「いつかやる」から脱出する３つのステップ
呪縛を振り払うための３つのステップを紹介します。
- 問題を認識する
- 問題に対する解決策を細かく設定する
- 小さな出来たを積み重ねて１つ１つ小さな階段を登る
問題を認識する
自分が思っている途方もないコトってなんでしょう？それを書き出してみてください。
書き出していくうちに、これ大変か？って思う事も出てくると思いますが、とりあえず書く。
この大変な事が解決したら、やれるのにと思う事全て。
問題に対する解決策を細かく設定する
書き出した内容について解決する策を出来るだけ細かくして書く。
細かいほど良いですが、１つのテーマだけ細かくするのではなくて、全体的に細かく細かく。
それがやる事リストに早代わり！
小さな出来たを積み重ねて１つ１つ小さな階段を登る
作成したやる事リストを確認して、１つ１つクリアしていくのです。
もし、どうして良いか分からないステップが出てきたら、そのステップは自分にとっては大きいくくりだったという事。
大きいくくりはステップ２の要領で細かくしてみる。この繰り返しが大事。
まとめ
「いつかやりたい」を脱出する為に必要なのは「やるためのステップ」を知る事と「すぐに出来るコトだね」と認識するコト。
いつかやりたいと思う事って意外に「すぐにやるのは面倒だ」と心のどこかでは思っている事も多い。
だからこそ、まずは
- 自分の意識に問題があり
- それを解決する為には問題の細分化が必要
と認識できるコトが必要です。
「いつかやる」を「今やってる」に変える事ができればゴールは目の前！
３つのステップでやりたい事をやっていける人生に！
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