職場復帰していきなりヘビィな案件をやったら燃え尽き症候群に陥ってしまった話。大切にすべきなのは仕事じゃなくて「自分自身」だよ？という事をエントリとして書きました

ダイコク＠三重県ブロガーです。 うつになりやすい人の特徴として、完璧主義者だとよく言われます。 しかし、人間生まれながらに完璧主義者として誕生する人なんていない。 原因は職場や学校などの人の周辺環境で生み出されるというは…

ダイコク＠三重県ブロガーです。 最近、長時間労働がうつ病の原因だ！と決めつける報道がされています。 それが原因の１つと思いますが、それだけを原因にされるのはどうかと思う。 うつ病って、そんな簡単なモノじゃ無いよ？

ダイコク＠三重県ブロガーです。 タイトルの通りなんですが今現在、うつ病患者として病院に通いつつ症状の軽減に努めています。 この手の話題はワクワクラボではふさわしくないと思って書いていませんでしたがあるキッカケを貰ったこと…

ダイコク＠三重県ブロガーです。 この１年で大きく変わった自分、それを客観的に見るためにストレングスファインダーを再実施してみました。

ストレングスファインダーってご存じですか？ 自分は全然知らなかったのですが、何かの拍子に内容を知り、実践してみました。