【ライフハック】「いつかやりたい」やるやる詐欺から脱出するための３つのステップ

ダイコク＠三重県ブロガーです。

誰しもが１つは持っている「いつかやりたい」コト。

でも、「いつかやる」はやらないコトに対する言い訳かもしれません。

そんなやるやる詐欺から抜け出すための３つのTIPSを紹介。

少しでも「いつかやる」を「やってる」に変えていく準備を。

「いつかやる」から脱出する方法

まず、前提として、なぜ「いつかやりたい」と思うのでしょうか？

逆説的になりますが、別に「やらなくてもいい」んじゃない？やる必要あるの？？と。

そういうと、「やらないといけないんです！」という反論が返ってきます。

じゃ、やろう！というと「うーーん・・・」っていう返事が返ってきます。

「今はできない」「今はその時じゃない」「その前にアレコレしないけといけない」とたくさんの言い訳が浮かんでは消え・・・だから出来ない。

身に覚えのある人いますよね？そういう人は「金縛りの術」にかけられているんです。

誰に？？？　自分の潜在意識に。

そのやらなきゃいけないというのは自分にとっては「途方もない大変なこと」と認識されている。

その呪縛を取るのが「いつかやる」から脱出する為には必要です。

それを解決するための３つのステップを見ていこう

「いつかやる」から脱出する３つのステップ

呪縛を振り払うための３つのステップを紹介します。

問題を認識する
問題に対する解決策を細かく設定する
小さな出来たを積み重ねて１つ１つ小さな階段を登る

問題を認識する

自分が思っている途方もないコトってなんでしょう？それを書き出してみてください。

書き出していくうちに、これ大変か？って思う事も出てくると思いますが、とりあえず書く。

この大変な事が解決したら、やれるのにと思う事全て。

問題に対する解決策を細かく設定する

書き出した内容について解決する策を出来るだけ細かくして書く。

細かいほど良いですが、１つのテーマだけ細かくするのではなくて、全体的に細かく細かく。

それがやる事リストに早代わり！

小さな出来たを積み重ねて１つ１つ小さな階段を登る

作成したやる事リストを確認して、１つ１つクリアしていくのです。

もし、どうして良いか分からないステップが出てきたら、そのステップは自分にとっては大きいくくりだったという事。

大きいくくりはステップ２の要領で細かくしてみる。この繰り返しが大事。

まとめ

「いつかやりたい」を脱出する為に必要なのは「やるためのステップ」を知る事と「すぐに出来るコトだね」と認識するコト。

いつかやりたいと思う事って意外に「すぐにやるのは面倒だ」と心のどこかでは思っている事も多い。

だからこそ、まずは

自分の意識に問題があり
それを解決する為には問題の細分化が必要

と認識できるコトが必要です。

「いつかやる」を「今やってる」に変える事ができればゴールは目の前！

３つのステップでやりたい事をやっていける人生に！

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